Les coups de pieds
Mae geri
Coup de pied de face qui peut se donner soit avec la balle du pied, soit avec le talon (forme kekomi) ou le dessus du pied (kingeri). Certains utilisent la pique de orteils pour atteindre des poings vitaux.
Mawashi geri
Coup de pied circulaire. Les surfaces de frappe utilisées sont la balle du pied ou le dessus du pied
Yoko geri kekomi
Coup de pied de côté pénétrant. On utilise le tranchant externe du pied ou parfois le talon comme surface de frappe
Ushiro mawashi geri
Coup de pied circulaire arrière. De part sa grande amplitude cette technique génère une très grande puissance
Ushiro geri
Coup de pied arrière direct
Ushiro geri keage
Coup de pied arrière en remontant. Très utile lorsqu'on est saisi par derrière


Commentaires