Lohai Sho
Pour ce kata, tout ce que je sais c'est qu'il proviendrait du style Chito Ruy.
J'essaierai donc de le décrire le plus fidèlement possible. Si vous voyez des erreurs, faites-le moi savoir.
Et si vous savez d'autre chose sur ce kata, ce serait gentil de me l'apprendre.
LO HAI SHO
1: Départ en kiba-dachi. Annonce du kata: "lo hai sho!"
2: Direction gauche à 45degré. On effectue un block "gedan juji uke" (pour bloquer un coup de pied par exemple)
3: On se relève à 180degrés, en position kiba-dachi et on effectue un tsuki (niveau chudan) de chaque côté du corps.
4: Sur place, tournez la tête vers la gauche en étendant la main gauche ouverte et à hauteur d'épaule pendant que le point droit se place en hikite.
5: Dès que la main gauche est immobilisée, en pivotant de 180degrés sur le pied gauche, vers la gauche donnez un coup de pied en croissant (mikazuki-geri) dans la main gauche, demeurée en position étendue.
6: Continuez la rotation en posant le pied droit en position kiba-dachi et en frappant le coude droit dans la main gauche restée ouverte.
7: Croisez la jambe droite en kake-dachi en faisant un gedan-barai bras droit et un uchi uke bras gauche. Alternez la jambe droite avec gedan-barai gauche et uchi uke droit.
8: Pivotez sur la jambe droite de 90degré vers la gauche et avancez un peu la jambe droite pour se mettre en position Zenkutsu-dachi et faire oi tsuki.
9: Pivotez sur la jambe droite de 180degré pour ensuite avancez la jambe gauche en Zenkutsu-dachi et faire un oi tsuki. Pendant la rotation, le bras gauche passe vers au niveau gedan en protection.
10: On se prépare ensuite à faire un tsuki droit mais à mi-mouvement on bloque le mouvement et on effectue un tsuki gauche.
11: On recule ensuite sur la jambe droit en position neko ashi dachi avec les 2 mains en protection au niveau du front.
12: En gardant la position, la main droite reste en protection au front tandis que la main gauche effectue un "shuto uke" niveau gedan, la paume vers le haut en décrivant un arc de cercle vers l'extérieur.
13: Toujours dans la même position, la main gauche remonte en protection au niveau du front et la main droite effectue un "shuto uchi" niveau jodan, paume vers le haut en décrivant un arc de cercle vers l'extérieur.
14: Le bras droit reste en position et de la jambe droite, on fait un mae géri.
15: En déposant la jambe droite en se positionne pour faire un block "gedan juji uke".
16: Reculez en zenkutsu dachi en attirant les 2 poings à la hanche droite (c'est une saisie) on poursuit en pivotant en kiba-dachi en ramenant les 2 poings au niveau de la hanche droite et on donne un tsuki droit.
17: On pivote de 90degré vers la gauche, en faisant passer le bras droit en protection au niveau gedan et on effectue un oi tsuki droit.
18: Avancez en zenkutsu dachi et donner un oï tsuki (gauche).
19: Avancez en zenkutsu dachi et donner un oï tsuki (droit)
20: Faire un demi tour vers la gauche et en position zenkutsu dachi, faire oï tsuki. Tout en restant sur place, on enchaine avec gyaku tsuki et oï tsuki, niveau chudan.
FIN DU KATA
J'ai trouvé ceci sur youtube, à quelques très petites différences, c'est l'exécution de ce kata:
(cliquez sur l'image--->)
Commentaires